Promjene tijekom i nakon trudnoće
Centar manualnih tehnika
MFR- što se događa sa fascijom u trudnoći i nakon poroda?
Što je fascija?
Fascija je vezivno-tkivni omotač koji se proteže kroz cijelo tijelo i obavija sve mišiće, tkiva, organe, kosti, ligamente i živce pri čemu ih drži odvojenima i dozvoljava im neovisno kretanje.
Promjene tijekom i nakon trudnoće
Tijekom trudnoće dolazi do promjene položaja tijela te samim time do pojačanog opterećenja i pritiska na mišiće, ligamentarne i fascijalne strukture u području leđa, trbuha, prsnog koša i zdjelice.Posljedica toga je istezanje,slabljenje i oštećenje tih struktura pa se kod žena može pojaviti dijastaza ravnog trbušnog mišića, prolaps maternice ili inkontinencija. Također povećano mehaničko opterećenje abdominalne trbušne stijenke dovodi do prekomjernog istezanja fascija, aponeuroze i mišića trbuha, te posljedično nastanak dijastaze. Osim dijastaze, čest problem kod trudnica i rodilja je i inkontinencija. Kod inkontinencije urina dolazi do prenaprezanja i puknuća fascije dna zdjelice.Do oštećenja fascije također može doći u slučaju težeg vaginalnog poroda (dijete veće porođajne težine, ako je učinjena epiziotomija ili je došlo do razdora međice težeg stupnja). Tehnikama na fascijama djelujemo na smanjenje boli, opuštanje fascijalne napetosti, poticanje normalnog opsega pokreta, poboljšanje protoka krvi i limfe. Miofascijalna relaksacija je nježna manualna tehnika koja se primjenjuje djelovanjem ruku na bolni ili napeti dio tijela u svrhu oslabađanja restrikcije, namijenjena opuštanju skupljene fascije i njenom vračanju u normalno stanje.
MFR tretman
Primjenom MFR-a uspješno tretiramo brojne posljedice koje mogu biti prisutne kod žena nakon poroda, kao i kod menstrualnih bolova i disfunkcija, pred-menstrualnog sindoma, problemi steriliteta, urinarni problemi, bolovi u zdjelici, ali i kod anksioznih i depresivnih stanja.
MFR tretman je veoma opuštajući, klijenti se gotovo odmah osjećaju bolje, no može doći i do kratkotrajne reakcije u smislu pojačavanja boli koja prođe nakon 72h.